Boxen zum Ausprobieren – mit Leo´s BoxgymMental Health Arts Festival
Diese Veranstaltung liegt in der Vergangenheit.
Boxsport bietet eine effektive Möglichkeit, sich auszupowern und Stress abzubauen. Durch das Training am Boxsack bekommt man ein gutes Ventil, um negative Energie abzulassen. Die körperliche Anstrengung schüttet Hormone aus, die Stress abbauen und zu mehr Ausgeglichenheit beitragen. Boxer*innen lernen zudem, Grenzen zu überwinden und Herausforderungen zu meistern, um ihrem Ziel näher zu kommen. Die mentale Stärke fördert auch das Selbstbewusstsein.
Diese Veranstaltung liegt in der Vergangenheit.
Boxsport bietet eine effektive Möglichkeit, sich auszupowern und Stress abzubauen. Durch das Training am Boxsack bekommt man ein gutes Ventil, um negative Energie abzulassen. Die körperliche Anstrengung schüttet Hormone aus, die Stress abbauen und zu mehr Ausgeglichenheit beitragen. Boxer*innen lernen zudem, Grenzen zu überwinden und Herausforderungen zu meistern, um ihrem Ziel näher zu kommen. Die mentale Stärke fördert auch das Selbstbewusstsein.
Das Team von Leo’s Boxgym bietet im Boxring über den Nachmittag verteilt drei Box-Showings und vergibt laufend Slots vor Ort für kurze Probeeinheiten.
Besitzer von Leo‘s Boxgym ist der ehemalige Weltmeister Levent Cukur. Er absolvierte als Amateur über 200 Kämpfe. Er war mehrfach türkischer Meister, Nationalmannschaftsboxer und Bayrischer Meister.
Dauer: bis 16:30 Uhr, ab 6 Jahren
Ablauf
13:00–13:20 Uhr: Showing
13:20–15:00 Uhr: Offenes Boxtraining
15:00–15:20 Uhr: Showing
15:20–16:10 Uhr: Offenes Boxtraining
16:10–16:30 Uhr: Showing
